Si rien ne change…
Où en seras-tu dans 1 an? 5 ans? 10 ans?
Et si le moment était venu pour toi d’arrêter de survivre, pour enfin VIVRE?
Inconsciemment ou consciemment, tu n’es pas ici pour rien!
Si tu es ici, c’est que quelque chose ne va plus…
Si rien ne change…
Où en seras-tu dans 1 an? 5 ans? 10 ans?
Et si le moment était venu pour toi d’arrêter de survivre, pour enfin VIVRE?
• Chaque jour est une lutte pour sortir du lit et affronter la journée.
• Tu ressens une fatigue profonde, un vide intérieur, une perte de motivation totale.
• Rien ne t’apporte plus de joie, et même les petites choses du quotidien te pèsent.
• Ton corps et ton esprit t’envoient des signaux d’alerte, mais tu ne sais plus comment avancer.
• Tu as l’impression de porter un poids immense, sans personne pour vraiment comprendre ce que tu traverses.
Tu n’es pas brisé.e.
La dépression, le burn-out, la nuit noire de l’âme, la confusion professionnelle, ce ne sont pas des faiblesses.
Ce sont des appels au changement, des crises profondes qui nous poussent à revoir notre façon de vivre, à guérir ce qui demande à être guéri.
Tu es en train de survivre...
Si tu traverses :
- Fatigue extrême > sensation d’être vidé.e même après du repos
- Détachement émotionnel > impression d’être déconnecté de soi et des autres
- Difficulté à te concentrer > brouillard mental, perte de mémoire
- Tristesse profonde > sensation de lourdeur, pleurs fréquents
- Perte de motivation > plus envie de pratiquer des activités autrefois plaisantes
- Douleurs physiques inexpliquées > poids sur la poitrine, tensions, gorge serrée
- Sentiment d’effondrement intérieur > comme si tout ce que tu croyais vrai s’écroulait
- Désorientation totale > perte de repères, impression de ne plus savoir qui l’on est
- Quête de sens intense > recherche spirituelle ou existentielle
Si tu affrontes:
Tu ressens la nécessité d’un changement professionnel
- Un vide intérieur ou une frustration caractérisé par :
L’Impression que ce que tu fais n’a pas d’impact réel
La sensation d’être déconnecté.e de tes valeurs et aspirations profondes
Un ennui ou une lassitude face aux tâches professionnelles
- Une envie irrépressible de contribuer définie par :
Le besoin de sentir que ton travail sert une cause plus grande que toi
La recherche d’un métier où tu peux aider, transmettre ou créer un changement positif
Le désir d’explorer d’autres voies alignées avec tes convictions
- Un sentiment de mal-être persistant marqué par:
Une fatigue émotionnelle face à une routine qui ne nourrit plus l’âme
Un stress ou anxiété à l’idée de rester coincé dans un métier qui ne te correspond pas
Une envie profonde de trouver du sens et de l’épanouissement dans ta carrière
Je t'invite à prendre contact avec moi pour arrêter de survivre et enfin vivre !
As-tu identifié ce qui pourrait ralentir ta progression ?
Les Freins
Peur de prendre des risques, peur de l’échec, procrastination, doutes, conflits intérieurs, manque de clarté et de vision, croyances limitantes, manque de confiance, attachement à ta zone de confort, influences extérieures, manque de ressources?
Essais de plusieurs méthodes, traditionnelles ou alternatives infructueuses:
Frustration due à l’inefficacité des méthodes utilisées, craintes de perdre encore du temps ou de l’argent, doutes dans les pratiques alternatives, effet cumulatif des échecs passés, découragement ou perte de foi dans soi-même?
Les Blocages
Absence de priorités ou de focus, traumatismes passés, blessures émotionnelles, absence de soutient, perfectionnisme, manque de discipline, résistance au changement?
Que représente un coaching ?
Le mot “coaching” provient de l’anglais et est dérivé du terme coach, qui à l’origine désignait un moyen de transport (une “diligence”) en Hongrie au 16e siècle. L’idée était que le “coach” transportait les gens d’un point A à un point B, ce qui est une métaphore pour le rôle du coach qui aide une personne à passer d’un état actuel à un état souhaité, souvent dans un contexte de développement personnel.
La traduction littérale de “coaching” serait donc “accompagnement” dans un sens général.
En français, il désigne plus spécifiquement un accompagnement personnalisé qui aide une personne à atteindre ses objectifs ou à surmonter des obstacles dans divers domaines de sa vie.
Quel est le rôle d'un coach accompagnant ?
Ses principales fonctions regroupent :
- Clarification des objectifs : Un coach aide son client à définir des objectifs clairs et réalisables en l’écoutant et en posant des questions pertinentes pour mieux comprendre ses aspirations et ses besoins
- Accompagnement personnalisé : En fonction des objectifs, le coach met en place un accompagnement sur mesure pour encourager l’exploration des ressources internes et externes du client, tout en l’aidant à surmonter ses défis
- Écoute active et soutien émotionnel : Le coach offre un espace de confiance pour que le client puisse exprimer ses pensées, ses préoccupations et ses émotions. Cette écoute permet souvent de renforcer la confiance en soi du client, essentiel pour le processus de coaching
- Élaboration de stratégies et actions concrètes : Un coach guide son client dans la définition de stratégies efficaces et dans la mise en œuvre d’actions concrètes pour atteindre ses objectifs
- Responsabilité et motivation : Le coach joue également un rôle important dans le maintien de la motivation du client, en l’incitant à rester engagé et responsable de ses progrès, même lorsque des obstacles se présentent
Le rôle d’un coach est d’accompagner ses clients dans la réalisation de leurs objectifs personnels ou professionnels en facilitant leur développement, la prise de décision et le dépassement de leurs obstacles.
Le coach n’est ni un conseiller ni un thérapeute, mais un guide qui aide à atteindre des objectifs spécifiques par le biais d’une relation de collaboration et de soutien.
Quelle est la différence entre un coaching et une psychothérapie?
Le coaching et la psychothérapie sont deux approches différentes, bien que les deux cherchent à améliorer le bien-être personnel et à aider les individus à surmonter des difficultés. Les deux approchent se différencient au travers:
- Des objectifs et de l’approche
- De la nature de la relation
- De la durée et du type de suivi
- Des méthodes utilisées
Le coaching est souvent destiné à des personnes qui cherchent à se développer, à atteindre des objectifs spécifiques ou à surmonter des obstacles dans un contexte non pathologique. La psychothérapie, quant à elle, s’adresse à des personnes qui ont besoin de traiter des problèmes psychologiques profonds, souvent liés à des traumatismes ou des troubles mentaux.
Qui suis-je ?
Je suis Nathalie Gaubens, guide accompagnatrice en transformation personnelle.
Passionnée depuis plus de 15 ans par la psychologie humaine, la spiritualité et l’éveil de conscience.
Ma particularité réside dans mon magnétisme et mes compétences en énergétique.
ma vocation
Ma vocation est d’éveiller, d’accompagner et de révéler le potentiel de ceux qui se sentent perdus, pour les aider à retrouver clarté, équilibre et sens, mais aussi de guider les personnes dans un voyage vers soi m’aime.
ma mission
Ma mission est de mettre a profit mon expérience, mon don, mon talent, mes connaissances et mon intuition au service de celles et ceux qui traversent une dépression, un burn-out, une nuit noire de l ‘âme ou une confusion professionnelle.
mon expérience
> Formation programme psychologie de l’argent avec David Laroche, coach de top performers et conseillers dirigeants.
> Formation E.P.R. (Entrainé Pour Réussir) avec David Laroche
> Formation 8 de coeur avec Christopher Bologna, formateur et conférencier en psychologie humaine et développement personnel
> Coaching IKIGAI avec Christopher Bologna
> Stage de libération émotionnelle avec l’auteure éditrice Marion Du B’, spécialisée en romans humoristiques à visée thérapeutique
> Formation thérapeute énergétique avec Séverine Cabrit, experte en magnétisme et médiumnité.
> Stage compétences énergétiques avec Sandra Maréchal, médium.
Si tu fais ce coaching, Imagine… Dans 3 mois, où en seras-tu ?
“Et si, au lieu de subir ta situation actuelle, tu décidais d’agir aujourd’hui ?
Si tu pouvais parler à ton “toi” du futur, que te conseillerait-il de faire dès maintenant ?
Qu’est-ce qui te retient encore de faire ce premier pas vers un vrai changement ?
Cultiver la joie, la paix et l'amour avec le pouvoir d'être vous
Imaginez notre monde si chacun de nous prenait un moment pour faire une pause plus souvent et réfléchir.
Et si nous étions plus à l’écoute du miracle de la vie quotidienne ?….